Entertainment

กราบความฟิต! เบเบ้ จัดหนักท่ายาก โชว์ฉีกขาโหนบาร์ สตรองมากแม่

ขอยกให้เป็นไอดอลของสาวยุคใหม่ใส่ใจสุขภาพ! สำหรับดาราสาว เบเบ้-ธันย์ชนก ฤทธินาคา หลังจากที่เจ้าตัวหันมาดูแลตัวเอง ทั้งขยันเข้าฟิตเนสออกกำลังกาย ดูแลเรื่องอาหารการกิน รวมถึงรูปร่าง จนทำให้ร่างกายแข็งแรง หุ่นเฟิร์ม รูปร่างสัดส่วนเข้ารูป แถมยังมีซิกแพคแน่นเป็นลูก ๆ เปลี่ยนจากสาวหวานมาเป็นสาวหุ่นแซ่บสายสตรอง นอกจากนี้ เบเบ้ ยังใช้ช่องทางบนพื้นที่โซเชียลส่วนตัวต่าง ๆ ไม่ว่าจะเป็น เฟซบุ๊ก ไอจี ช่องยูทูบ แบ่งปันความรู้เรื่องการออกกำลังกายให้กับคนอื่น ๆ อีกด้วย ถือเป็นอีกหนึ่งกูรูเรื่องฟิตหุ่นเลยก็ว่าได้

batch 1 22

ล่าสุด เบเบ้ ได้โพสต์คลิปออกกำลังกายลงบนอินสตาแกรมส่วนตัว @thisisbebe เผยรูทีนการออกกำลังกายที่เข้มข้นมากขึ้นด้วยการเล่นพิลาทิสโชว์ฉีกขาแบบ 180 องศา ทั้งยังมีท่าโหนบราต่าง ๆ ที่ต้องใช้ทั้งความแข็งแรงของกล้ามเนื้อและความยืดหยุ่นของร่างกายเป็นอย่างมาก งานนี้บอกเลยว่า สตรองสุดอะไรสุด ไม่ว่าจะเป็นท่ายากขนาดไหน สาวเบเบ้ ก็จัดหนัดจัดเต็มไม่มีแผ่ว สมเป็นสาวสวยสุดสตรองในยุค พ.ศ. นี้จริง ๆ

batch 581 batch 584 batch 585 batch 586

อ่านข่าวเพิ่มเติม

Avatar photo