ท้องผูกเรื้อรัง ระวังมะเร็งลำไส้ใหญ่ ภัยเงียบที่ตรวจคัดกรองได้ เช็กปัจจัยเสี่ยง 8 อาการบ่งชี้ ต้องรีบพบแพทย์
มะเร็งลำไส้ใหญ่ (Colorectal cancer) ภัยร้ายที่มาจากพฤติกรรม มะเร็งลำไส้ใหญ่ คือ ก้อนเนื้องอกที่เกิดขึ้นบริเวณลำไส้ใหญ่ มักเกิดขึ้นจากติ่งเนื้อที่อยู่ที่ลำไส้ใหญ่มาก่อนสักระยะหนึ่ง ซึ่งหากติ่งเนื้อนั้นมีการเปลี่ยนแปลงของเซลล์จนโตขึ้นก็อาจจะกลายเป็นมะเร็งได้ในที่สุด
มะเร็งสำไส้ใหญ่ ถือเป็นอีกปัญหาสุขภาพที่อยู่ใกล้ตัวเราอย่างคาดไม่ถึง เพราะสาเหตุสำคัญของโรคนี้ มักสืบเนื่องมาจากพฤติกรรมการใช้ชีวิตประจำวันที่ผิดๆ อาทิ การเลือกกินอาหารที่ปิ้งย่างที่มักมีสารก่อมะเร็ง การกินอาหารแปรรูปบางอย่างมากเกินไป การดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เป็นประจำ การขาดการออกกำลังกาย มีความเครียดสูง และเมื่อมีปัญหาระบบขับถ่ายแต่ไม่ยอมไปพบแพทย์เพื่อรักษา เป็นต้น
พฤติกรรมการขับถ่ายและอาการผิดปกติที่ไม่ควรปล่อยผ่าน อาการผิดปกติของระบบขับถ่าย อาจเป็นสัญญาณเตือนครั้งสำคัญของปัญหาสุขภาพ โดยเฉพาะโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ ซึ่งมักมีอาการดังนี้
อาการมะเร็งลำไส้ใหญ่
- ขับถ่ายบ่อยครั้งขึ้น หรือท้องผูกมากขึ้น
- ขับถ่ายไม่สุด หรือปวดเบ่ง
- ท้องเสียสลับกับท้องผูก
- มีเลือดสดๆ หรือเลือดแดงคลํ้าปนออกมากับอุจจาระ
- อุจจาระมีลักษณะก้อนเปลี่ยนเป็นเส้นลีบแบน
- มีท้องอืด ปวดท้อง แน่นท้อง จุกเสียด มีลมในลำไส้มาก
- นํ้าหนักลดลงโดยไม่ทราบสาเหตุ
- เหนื่อย อ่อนเพลียง่าย จนกระทบต่อการใช้ชีวิต
ปัจจัยเสี่ยงของการเกิดมะเร็งลำไส้
- บุคคลที่มีอายุมากกว่า 50 ปี ขึ้นไป
- พันธุกรรม บุคคลที่มีประวัติคนในครอบครัว พ่อ แม่ ปู่ ย่า ตา ยาย เคยเป็นมะเร็งลำไส้ใหญ่ ความเสี่ยงก็จะมากกว่าคนทั่วไป
- การเลือกทานอาหารประเภทไขมันสูง ไม่มีใยอาหาร หรือทานผักผลไม้น้อย
- การสูบบุหรี่ และดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ เช่น สุรา เป็นประจำ
- การไม่ออกกำลังกาย และมีภาวะโรคอ้วน
กระบวนการตรวจวินิจฉัยโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่
เพื่อให้การวางแผนการรักษาเป็นไปอย่างถูกต้อง มีความแม่นยำและตรงจุด จำเป็นต้องมีการซักประวัติและการตรวจร่างกายอย่างละเอียด หรือทำการตรวจเพิ่มเติม ได้แก่
- การตรวจอุจจาระ (Stool Occult Blood)
- การเอกซเรย์ (Barium enema)
- การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT Colonography)
- การส่องกล้องตรวจลำไส้ใหญ่ (Colonoscopy)
กระบวนการรักษามะเร็งลำไส้ใหญ่
มะเร็งลำไส้ใหญ่รักษาได้หลายวิธี ขึ้นอยู่กับขนาด จำนวนก้อนมะเร็ง และระยะของโรค รวมถึงสุขภาพโดยรวมของผู้ป่วย เช่น
- การผ่าตัด
- การให้เคมีบำบัด (Chemotherapy)
- การฉายรังสี (radiotherapy)
ซึ่งการผ่าตัดร่วมกับเคมีบำบัด เป็นวิธีการรักษาโรคมะเร็งลำไส้ใหญ่ที่สำคัญที่สุด ส่วนการฉายแสงหรือการฉายรังสี มักจะรักษากับคนไข้ที่เป็นก้อนมะเร็งที่อยู่ในลำไส้ใหญ่ส่วนล่างๆ ซึ่งไม่สามารถที่จะผ่าตัดได้ โดยกระบวนการรักษาโรคมะเร็งควรทำการรักษาตั้งแต่แรกเริ่ม หากปล่อยทิ้งไว้เป็นเวลานาน เซลล์มะเร็งอาจลุกลามไปยังอวัยวะอื่นๆ ของร่างกาย โอกาสในการรักษาหายก็จะลดน้อยลง
ลดความเสี่ยง
- ออกกำลังกายเป็นประจำ อย่างน้อยให้ได้สัปดาห์ละ 150 นาทีขึ้นไป
- เลือกทานอาหารที่มีกากใยสูงเพื่อช่วยในขับถ่าย ดื่มน้ำให้มาก และอย่าให้ท้องผูกเรื้อรัง
- เลี่ยงอาหารที่มีไขมันสูง หรือทานอาหารมากเกินไป
- งดการสูบบุหรี่ และเครื่องดื่มแอลกอฮอล์
ขอบคุณข้อมูล โรพยาบาลเปาโล
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- วิจารณ์หนัก! เพนตากอนปิดข่าว’รัฐมนตรีกลาโหมสหรัฐ’ ป่วยมะเร็งต่อมลูกหมาก
- แฟนคลับเศร้า ‘น้องมะขวิด’ สุนัขแสนรู้ ป่วยมะเร็งปอดเสียชีวิตแล้ว
- ‘สมศักดิ์’ เชื่อน้ำต้มใบมะละกอรักษามะเร็งได้ เตรียมดัน สธ.วิจัย
ติดตามเราได้ที่
- เว็บไซต์: https://www.thebangkokinsight.com/
- Facebook: https://www.facebook.com/TheBangkokInsight
- Twitter: https://twitter.com/BangkokInsight
- Instagram: https://www.instagram.com/thebangkokinsight/
- Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCYmFfMznVRzgh5ntwCz2Yxg
