เช็ก 5 โรคยอดฮิต เมื่อติดโซเชียลมากเกินไป หลายคนพบการเปลี่ยนแปลงของจิตใจ และร่างกาย
ปัจจุบันโลกออนไลน์ได้พัฒนาไปอย่างมาก ทำให้สื่อสังคมออนไลน์ต่างๆ เข้าถึงได้ง่าย ทุกเพศ ทุกวัย และยากแก่การควบคุมดูแล บางคนอาจสร้างรายได้จากช่องทางนี้ แต่ในบางคนก็ต้องหมดอนาคตกับช่องทางนี้เช่นกัน รวมไปถึงหลายคนอาจจะต้องพบเจอกับการเปลี่ยนแปลงของจิตใจ และร่างกายเมื่อใช้เวลากับโซเชียลมากเกินไปจนถึงขั้นติด ซึ่งผลเสียที่เกิดขึ้นเมื่อเราติดโซเชียลมากเกินไป หรือแม้บางครั้งการโพสต์ข้อมูลส่วนตัว หรือเช็กอินสถานที่ต่างๆ ยกตัวอย่าง “เช็คอิน” ในเฟซบุ๊คว่าออกไปเที่ยว ไม่อยู่บ้าน ปรากฏว่า ไม่นานบ้านตัวเองถูกโจรงัดเข้าไปขโมยข้าวของ
5 โรคยอดฮิต เมื่อติดโซเชียล
1. โรคซึมเศร้าจาก Facebook คนรุ่นใหม่มักใช้ช่องทางนี้ในการระบายความรู้สึกตัวเองมากขึ้น
2. ละเมอแชท อาการติดแชทแม้ขณะหลับอยู่ จึงทำให้พักผ่อนไม่เพียงพอ
3. โนโมโฟเบีย (Nomophobia) อาการกลัวไม่มีมือถือใช้ในการติดต่อสื่อสาร หรืออัปเดตข้อมูล
4. โรควุ้นในตาเสื่อม เห็นภาพเป็นคราบดำ ๆ คล้ายหยากไย่เมื่อมองไปยังแสงสว่าง
5. สมาร์ทโฟนเฟซ (Smartphone Face) อาการก้มมองหน้าจอมากเกินไปจนทำให้ปวดเมื่อยที่คอ
วิธีแก้อาการติดโซเชียล
- จำกัดเวลาเล่น
- หางานอดิเรกทำ
- ไม่จดจ่อมากเกินไป
ขอบคุณข้อมูล ศูนย์ต่อต้านข่าวปลอม
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- โตโน่ เปิดใจ กระแสคลิปโยกเต็มคาราเบล ถูกแซวสนั่นโซเชียล อย่าเรียกท่าเต้น..ผมอาย
- เจมส์จิ เผยเหตุผล ลงรูปคู่แฟนสาวครั้งแรกในโซเชียล ฝ่ายหญิงบอกชื่นใจ
- โซเชียลสยอง! สาวเปิบพิศดารกินค้างคาว ‘หมอแล็บแพนด้า’ เตือนเป็นสัตว์ที่สะสมเชื้อโรคเยอะมาก
