Entertainment

เปิดภาพก่อน-หลัง อ.เชน จตุพล 6 เดือนที่ทุ่มเท ออกกำลังกาย หุ่นดีมาก

เปิดภาพก่อน-หลัง อ.เชน จตุพล 6 เดือนที่ทุ่มเทออกกำลังกาย หุ่นดีมาก กล้ามแน่นแบบเป็นมัด ๆ ทำหลายคนอึ้งสุด

เป็นอีกคนที่อยู่ในแวดวงการบันเทิงมานานหลายสิบปีแล้ว สำหรับ อาจารย์เชน จตุพล ชมภูนิช นักพูดชื่อดัง ที่ปัจจุบันเข้าวัยปีที่ 62 แต่สุขภาพยังแข็งแรง เดินสายทำงาน เป็นวิทยากรตามสถานที่ต่าง ๆ แบบรัว ๆ เลยทีเดียว อีกทั้ง ยังจะมีงานในวงการบันเทิงให้ได้ติดตามกันอย่างต่อเนื่อง เป็นอีกหนึ่งคนที่แฟน ๆ ให้การสนับสนุน และติดตามผลงานมาอย่างยาวนาน

ปกอาจารย์เชน1 1

เปิดภาพก่อน-หลัง อ.เชน จตุพล 6 เดือนที่ทุ่มเท ออกกำลังกาย หุ่นดีมาก

ล่าสุด อาจารย์เชน ได้มาเผยภาพหลังจากที่เจ้าตัวทุ่มเท ดูแลเอาใจใส่ฟิตหุ่นมาอย่างหนัก ตลอดระยะเวลา 6 เดือนที่ผ่านมา โดยโพสต์ภาพก่อน และหลัง ผ่านอินสตาแกรมส่วนตัว @jatupone_chompoonich พร้อมกับระบุข้อความไว้ว่า

(…transform รับปีใหม่-weight training IF. cadio low carb good fat- 6 เดือนแห่งความพยายาม…) ….”แรงบันดาลใจ” จะทำให้ ….เรา “เริ่มทำอะไร” ….”ความสม่ำเสมอ” ด้วย “วินัย” ….จะทำให้ “ทำอะไรได้สำเร็จ”… (..คลิปใหม่เรื่อง “เปลี่ยนตัวเองเป็น version ที่ดีรับปีใหม่” ใน you tube : supershane thailand วันนี้ครับ..)

ขอบคุณ : @jatupone_chompoonich 

อาจารย์เชน323005220 675975704208964 4250525142203963103 n

อาจารย์เชน322405099 181582967813877 6874078315921211147 n

อาจารย์เชน320732669 833995127809478 1478885104950433944 n

อาจารย์เชน317857455 3247574632158852 3296966904856526340 n

อ่านข่าวเพิ่มเติม

Avatar photo