เตือน ‘โรคเดอกาแวง’ เอ็นข้อมืออักเสบ ภัยเงียบของชาวออฟฟิศ

โดย SUNITSA BOONMA 26 กรกฎาคม 2565

เตือน “โรคเดอกาแวง” เอ็นข้อมืออักเสบ ภัยเงียบของชาวออฟฟิศ 5 วิธีกายภาพช่วยลดอาการปวดข้อมือได้

โรคเดอกาแวง หรือ เอ็นข้อมืออักเสบ ภัยเงียบของชาวออฟฟิศใช้เมาส์และคีย์บอร์ดบ่อยๆ ซึ่งปวดบริเวณข้อมือด้านนิ้วโป้ง หรือปลายแขนด้านนิ้วโป้งมีอาการบวม หากกดลงที่ตำแหน่งนั้นจะปวดมาก และปวดเมื่อมีการเคลื่อนไหวของนิ้วโป้ง เช่น บิดเสื้อผ้า กวาดพื้น ยกขันน้ำ เป็นต้น

อาการของโรค

ปวด บวม แดง ร้อนที่ข้อมือบริเวณโคนนิ้วโป้ง
ปวดมากขึ้นเมื่อมีการใช้ หรือขยับข้อมือ
ขยับข้อมือ หรือนิ้วโป้งได้ลำบาก
ถ้าเป็นมาก อาจปวดร้าวไปยังข้อศอกและมีอาการชาด้านหลังนิ้วหัวแม่มือ

หากมีอาการเหล่านี้ควรพบแพทย์ ปัจจุบันโรคนี้สามารถรักษาได้ด้วยวิธีการสะกิด โดยแพทย์จะใช้เครื่องอัลตราซาวนด์ตรวจดูตำแหน่งของเส้นเอ็น ปลอกเส้นเอ็น รวมถึงเส้นประสาทบริเวณนี้ ก่อนเริ่มจะฉีดยาชาที่มือแล้วสอดเข็มเข้าไปบริเวณโคนนิ้วที่มีอาการ

จากนั้น แพทย์จะใช้ปลายเข็มสะกิดปลอกหุ้มเอ็นตัดปลอกหุ้มเส้นเอ็นที่รัดเส้นเอ็นให้ขาดออกจากกันเหมือนการผ่าตัดปกติ ซึ่งจะใช้เวลาเพียง 5 นาที และสามารถโดนน้ำได้ตามปกติหลังครบ 24 ชั่วโมง