หมอโอ๊ค-โอปอล์ เปิดใจในวัยเลข 4 หันมาดูแลสุขภาพออกกำลังกาย เพราะแบบนี้? หมอโอ๊ค บอกว่าไปตรวจสุขภาพ แล้วพบว่าเป็นไขมันพอกตับ ตับอักเสบ ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้ดื่มเหล้าเลย ก็เลยตั้งใจลดน้ำหนัก จนตอนนี้อาการต่างๆ ที่เคยตรวจพบได้หายไปหมดแล้ว
แซ่บกันไม่ไหว สำหรับคู่รัก หมอโอ๊ค-สมิทธิ์ อารยะสกุล กับพิธีกรสาว โอปอล์-ปาณิสรา อารยะสกุล ที่ควงแขนกันไปออกกำลังกาย ดูแลสุขภาพจนได้หุ่นเฟิร์ม ๆ ทำเอาหลายคนอิจฉาไม่น้อย แถมยังแบ่งปันทริคเล็ก ๆ ในการดูแลสุขภาพให้เราได้ติดตามกันบนอินสตาแกรมของทั้งคู่อีกด้วย
- นนกุล แฟนคลับลำดับที่ 1 คอมเมนต์อย่างไว! หลัง แอฟ ทักษอร ลงรูปคู่น้องปีใหม่
- แอนโทเนีย โพซิ้ว อัปเดตหัวใจล่าสุด อิรฟาน ฟานดี ความสัมพันธ์เป็นยังไงบ้าง?
- หมั้นแล้ว? ‘แพท ณปภา’ เขินสะบัด! ‘พี ชานนท์’ สวมแหวนตีตราจอง 2 ปีไม่เคยทำให้ร้องไห้
หมอโอ๊ค-โอปอล์ เปิดใจในวัยเลข 4 หันมาดูแลสุขภาพออกกำลังกาย เพราะแบบนี้?
ล่าสุด (29 พ.ย.) คู่สามีภรรยา โอปอล์ กับ หมอโอ๊ค ก็ควงกันมาร่วมรับรางวัล AESLA AWARDS 2023 ซึ่งทั้งคู่ก็ได้เปิดใจเรื่องหุ่นแซ่บกันทั้งสองคน หลังจากที่โอปอล์ได้โพสต์ภาพโชว์เอวเอสจนคนแซวว่าผอมจนซี่โครงโผล่
โอปอล์ บอกว่า ไม่เคยคิดเลยว่าวันนึงจะถูกถามว่าผอมไปไหม ก็รู้สึกดีมาก ๆ ยืนยันว่าไม่ได้ผอมขนาดนั้น ตอนนี้น้ำหนักขึ้นมาจากปีที่แล้ว 3 กิโล และที่เห็นก็ไม่ใช่ซี่โครง แต่เป็นลอนกล้ามเนื้อ ซึ่งเป็นผลจากการออกกำลังกาย คุมอาหาร จากช่วงหลังคลอดลูกจนถึงตอนนี้ก็ลงไป 30 กิโล ซึ่งตอนนี้ลูกก็ 8 ขวบแล้ว แต่น้ำหนักเพิ่งมาลงเมื่อ 2 ปีก่อน ก็ไม่ได้ใช้ทางลัดอะไรเลย เน้นการออกกำลังกายและมีวินัย
ขณะที่ หมอโอ๊ค ก่อนหน้านี้ก็ได้โพสต์ภาพโชว์ซิกแพ็คแน่น ๆ และบอกว่า น้ำหนักก็ลงไป 10 กิโลเหมือนกัน เหตุผลที่หันมาออกกำลังกาย เป็นเพราะไปตรวจสุขภาพ แล้วพบว่าเป็นไขมันพอกตับ ตับอักเสบ ทั้ง ๆ ที่ไม่ได้ดื่มเหล้าเลย ก็เลยตั้งใจลดน้ำหนัก จนตอนนี้อาการต่างๆ ที่เคยตรวจพบได้หายไปหมดแล้ว
ขณะที่โอปอล์ก็ชื่นชมสามีว่าเป็นคนที่มีวินัยมาก ๆ ตื่นตี 5 มาวิ่งทุกวัน กินไก่นึ่ง ไข่ขาว ข้าวก็ต้องนับว่ากินกี่กรัม นักข่าวก็เลยถามแซวว่ารู้สึกว่าสามีแซ่บขึ้นไหม โอปอล์ก็บอกว่า เขาแซ่บมาตลอดอยู่แล้ว ส่วนหมอโอ๊คก็บอกว่า ช่วงนี้ถือเป็นช่วงชีวิตที่ดีที่รู้สึกว่าตัวเองแข็งแรงที่สุด
ขอบคุณ : ch3plus.com
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- ‘ใหม่ ดาวิกา’ ดับฝัน! ยังไม่มีซีน ‘เต๋อ ฉันทวิชช์’ คุกเข่า เพราะรู้อยู่แล้วว่า..?
- แดนเซอร์เป็กกี้ ศรีธัญญา แจ้งจับอดีตแฟนหนุ่มบุกบ้าน ถูกบีบคอเกือบตาย!
- โอ้โหหห! ‘อั้ม พัชราภา’ ทำทริปมัลดีฟส์ลุกเป็นไฟ ชุดขี่จักรยานแซ่บเกินต้าน