General เลี่ยงออกกำลังกายกลางแจ้ง เลี่ยง ‘PM2.5’ เผยนำฝุ่นเข้าปอด ได้มากกว่าปกติถึง 10 เท่า โดย NAPAPORN PANITCHART 3 ปี ที่แล้ว