คอโซเชียลพึงระวัง ภาวะซึมเศร้าจากเฟซบุ๊ก อาจส่งผลอาการทางจิตเวชจากการใช้งานสื่อสังคมออนไลน์ สังเกต 6 อาการ ต่อไปนี้
คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลรามาธิบดี มหาวิทยาลัยมหิดล เตือน ภาวะซึมเศร้า จากเฟซบุ๊ก (Facebook Depression Syndrome) เป็นอาการทางจิตเวชที่เกี่ยวข้องกับการใช้งานสื่อสังคมออนไลน์ ซึ่งจะมีลักษณะ ดังนี้
1. มีความเข้าใจผิดเกี่ยวกับความเป็นจริงที่เป็นสุขของเพื่อน ๆ ใน Facebook
2. ตกเป็นเหยื่อทางอารมณ์ของกิจกรรมชีวิตประจำวันของผู้อื่น
3. มักเปรียบเทียบระดับคุณภาพชีวิตของตนเองกับเพื่อนๆ อยู่เสมอ
4. มักเปลี่ยนรูปโปรไฟล์ของตนเองอยู่เสมอเพื่อเรียกร้องความสนใจ
5. รู้สึกกระวนกระวายใจเมื่อไม่สามารถเช็คข้อความข่าวสาร หรือสถานะของตัวเองได้เหมือนปกติ
6. มักอัพเดทสถานะแบบดึงดูด หรือโพสต์บทความต่างๆ เช่น ข้อความขำขัน ข้อความแหลมคม
ทั้งนี้ อาการดังกล่าวเป็นเพียงสัญญาณของการเกิดภาวะซึมเศร้า จากเฟซบุ๊ก แต่ยังไม่ใช่ผลวินิจฉัยทางโรคจิตเวช และผู้ที่มีพฤติกรรมดังกล่าวอาจมีอาการป่วยทางจิตเวชอยู่แล้ว เช่น ป่วยเป็นโรคซึมเศร้าแล้วมาใช้งาน Facebook จึงมีพฤติกรรมที่แสดงออกถึงภาวะซึมเศร้า แต่อาจไม่ใช่อาการที่เกิดขึ้นจาก Facebook เสียทีเดียว
ในด้านของปริมาณการใช้อินเทอร์เน็ตนั้น มีความสัมพันธ์กับอาการซึมเศร้าด้วย รวมถึงอาการทางจิตเวชอื่น ๆ เช่น วิตกกังวล ก้าวร้าวรุนแรง มีพฤติกรรมทางเพศที่ไม่เหมาะสม เป็นต้น แต่ยังไม่จัดว่าเป็นโรคเสียทีเดียว เพียงแต่ส่งผลให้มีบุคลิกในอีกรูปแบบหนึ่ง สืบเนื่องมาจากการเสพติดสื่อออนไลน์
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- วัยรุ่น-วัยทำงาน ‘ซึมเศร้าเพิ่ม’ 1 ปีปรึกษาสายด่วนสุขภาพจิตร่วม 1 แสนคน
- ทำอย่างไร เมื่อถูกบุคคลอื่นใช้รูปแอบอ้างบนเฟซบุ๊ก ตำรวจมีคำแนะนำ ตามนี้
- เตือนผู้ใช้งาน ‘เฟซบุ๊ก’ กว่า 1 ล้านคน เสี่ยงโดนขโมยข้อมูล เหตุโหลดแอปอันตราย
