กรมควบคุมโรค ย้ำ ใช้สบู่-แอลกอฮอล์ 70% ล้างมือบ่อย ๆ ทำให้เชื้อโควิด-19 ตาย ช่วยตัดวงจรชีวิตเชื้อ ไม่ให้แพร่กระจายต่อ สำคัญมาก ควรงดการออกนอกบ้านให้มากที่สุด
นายแพทย์โอภาส การย์กวินพงศ์ อธิบดีกรมควบคุมโรค กระทรวงสาธารณสุข เปิดเผยว่า ผลจากการสอบสวนโรคในผู้ป่วย ผู้ติดเชื้อโควิด-19 พบสาเหตุหลักติดเชื้อ มาจากการสัมผัส ดังนั้น มือจึงเป็นอีกตัวกลางสำคัญ ทั้งรับเชื้อโควิดมาให้ตนเอง และนำเชื้อไปติดคนอื่น
ทั้งนี้ การล้างมือด้วย สบู่-แอลกอฮอล์ 70% จะเป็นการตัดตอนการแพร่กระจายได้ดีมาก ช่วยลดจำนวนผู้ติดเชื้อลงได้ ยิ่งลดได้มากเท่าใด จะทำให้สามารถควบคุม และยุติการระบาดภาพรวมได้เร็วขึ้น
นอกจากนี้ วิธีการป้องกันการติดเชื้อให้ได้ผลมากที่สุดในขณะนี้ ขอให้ประชาชนทุกพื้นที่ลดความเสี่ยงรับเชื้อ โดยงดการออกนอกบ้านให้มากที่สุด ไม่คลุกคลีใกล้ชิดกัน งดการรวมกลุ่มกิจกรรมทุกชนิด ไม่ทานอาหารร่วมวงกับผู้อื่น ดูแลความสะอาดบ้านเรือนที่พักอาศัย เปิดประตูหน้าต่างบ้านให้อากาศถ่ายเทหมุนเวียน ใช้แอลกอฮอล์หรือน้ำยาฆ่าเชื้อเช็ดทำความสะอาดอุปกรณ์หรือจุดที่สัมผัสร่วมกัน
ขณะเดียวกัน ยังต้องป้องกันตนเองอย่างเข้มข้น คือ สวมหน้ากากอนามัยเพื่อปิดจมูกและปากไว้ตลอดเวลา หน้ากากอนามัยจะเปรียบเสมือนเป็นโล่ปกป้องไม่ให้เชื้อโควิด 19 เข้าสู่ระบบทางเดินหายใจ
ด้านแพทย์หญิงปิยนิตย์ ธรรมาภรณ์พิลาศ ผู้ทรงคุณวุฒิกรมควบคุมโรค กล่าวเพิ่มเติมว่า การล้างมือ เป็นอาวุธประจำตัวของประชาชนใช้ทำลายเชื้อไวรัส ยิ่งโรคระบาดรุนแรง ขอให้มองว่าทั้งมือและสิ่งของต่างๆ ที่เราจะหยิบจับ ไม่มีความปลอดภัย ต้องล้างมือบ่อย ๆ โดยก่อนและหลังสัมผัสสิ่งของ ก่อนรับประทานอาหาร หลังจากเข้าห้องน้ำ หลังจากไอจาม
สำหรับวิธีการล้างมือที่ทั่วโลกให้การยอมรับ ว่ามีประสิทธิภาพต่อการป้องกันเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ทุกสายพันธุ์ มี 2 วิธี คือ
- การล้างด้วยน้ำและสบู่ ใช้ได้ทั้งชนิดก้อนและสบู่เหลว
ฤทธิ์ของสบู่จะไปทำลายปลอกไขมันที่หุ้มตัวเชื้อไวรัสโควิด 19 ให้แตกออก ทำให้เชื้อหมดฤทธิ์ไม่สามารถแพร่พันธุ์ต่อไปได้ เป็นการตัดวงจรเชื้อ โดยต้องล้างและฟอกสบู่ให้ทั่วฝ่ามือ หลังฝ่ามือ ซอกนิ้วมือ หลังมือ นิ้วโป้ง ซอกเล็บ รอบข้อมือ ควรถูอย่างช้าๆ ใช้เวลา 20 วินาทีขึ้นไปจึงได้ผล หลังจากล้างมือแล้วให้เช็ดมือให้แห้งด้วยผ้าสะอาดหรือซับด้วยกระดาษทิชชูก่อนไปสัมผัสร่างกายหรือหยิบจับสิ่งของ
- การล้างด้วยแอลกอฮอล์ที่มีความเข้มข้นตั้งแต่ 70% ขึ้นไป
สามารถฆ่าเชื้อไวรัสโควิด-19 ได้ทุกสายพันธุ์ เชื้อจะตายทันที ข้อสำคัญคือ ต้องใช้ขณะมือแห้ง และไม่เปื้อนคราบสิ่งสกปรกอื่น ๆ การใช้แอลกอฮอล์ขณะมือเปียก จะทำให้ฤทธิ์ของแอลกอฮอล์เจือจางลง จนฆ่าเชื้อไวรัสไม่ได้ โดยประชาชนสามารถใช้ได้หลายรูปแบบ เช่น เจลแอลกอฮอล์ สเปรย์แอลกอฮอล์
วิธีใช้คือ ใช้แอลกอฮอล์ประมาณ 10 ซี.ซี. ถูที่ฝ่ามือให้ทั่ว ทั้งหลังมือ ง่ามนิ้วมือ และบริเวณใต้เล็บ ใช้เวลา 15-25 วินาที หรือใช้แผ่นชุบแอลกอฮอล์ (Alcohol pad) หรือกระดาษทิชชูเปียกที่มีแอลกอฮอล์ผสมตั้งแต่ 70% ขึ้นไป เช็ดให้ทั่วฝ่ามือ ง่ามนิ้ว เล็บ หลังมือ และปล่อยให้แอลกอฮอล์ที่ฝ่ามือระเหยแห้งไปเอง ไม่ต้องเช็ดหรือล้างน้ำซ้ำอีก เพื่อคงประสิทธิภาพแอลกอฮอล์ไว้
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- วันเดียวฉีดวัคซีนโควิด ทั่วประเทศกว่า 5 แสนโดส ยอดสะสมทะลุ 25 ล้านโดส
- สรุป!!ฉีดวัคซีนไขว้ ซิโนแวค+แอสตร้า ภูมิคุ้มกันสูงเทียบ แอสตร้า 2 เข็ม ฉีดเข็ม 3 แอสตร้า ภูมิพุ่ง 11 เท่า
- พรุ่งนี้แตะล้านราย ‘หมอเฉลิมชัย’ ชี้ผู้ติดเชื้อโควิดยังทรงตัววันละ 2 หมื่นราย 9 วันติด
