กักตัวที่บ้าน หมอธีรวัฒน์ บอกละเอียดยิบ 14 วัน ทำเองได้ หากสงสัย หรือมีความเสี่ยงติดเชื้อ แต่ไม่มีอาการ ติดเชื้อมาหายได้ ป้องกันแพร่เชื้อต่อ
ศ.นพ.ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา ผู้อำนวยการ ศูนย์วิทยาศาสตร์สุขภาพโรคอุบัติใหม่ คณะแพทยศาสตร์ โรงพยาบาลจุฬาลงกรณ์ โพสต์เพจเฟซบุ๊ก “ธีระวัฒน์ เหมะจุฑา Thiravat Hemachudha” บอกถึงวิธีการ กักตัวที่บ้าน 14 วัน ให้ถูกต้อง สามารถทำเองได้ กรณีติดเชื้อโควิด ไม่แสดงอาการ และป้องกันการแพร่เชื้อต่อ โดยระบุว่า
“กักตัวที่บ้านทำอย่างไร?
เขียนเมื่อ 10/3/63 ไม่คิดว่าสถานการณ์ 9/3/64 จะเลวร้ายกว่าปีที่แล้ว
ก. ไม่ให้ไปทำงาน
ไม่ใช่หมายความว่า ให้ไปเที่ยวที่นั่นที่นี่ ซึ่งถ้าติดเชื้อ ก็สามารถแพร่เชื้อได้ ก่อนมีอาการด้วยซ้ำ และแม้มีอาการ ก็อาจน้อยนิด แต่ปล่อยเชื้อได้
ข. ให้อยู่บ้าน
ไม่ใช่หมายความว่า อยู่พักผ่อนสังสรรค์กันในครอบครัวอย่างใกล้ชิด ชวนเพื่อนมาจัดปาร์ตี้
ค. แล้วอยู่บ้านอยู่ยังไง?
แยกอยู่คนเดียว ห่างจากคนอื่นอย่างน้อย 2 เมตร ควรใส่หน้ากากอนามัยชนิดจริง ๆ ไม่ใช่ทำจากผ้า เพราะถือว่า ขณะนี้ตนเองเป็นคนปล่อยเชื้อได้
แยกจานข้าว ช้อนส้อม แก้วน้ำ
เมื่อเข้าห้องน้ำ ถ้าอยู่บ้านหรูหรา ก็ยึดห้องน้ำหนึ่งห้องไปเลย
ต่ถ้าเราเป็นคนธรรมดา ต้องใช้ห้องน้ำรวม รอให้คนอื่นเข้าจนเสร็จก่อน และเข้าคนสุดท้าย จัดการทำความสะอาด ทุกสิ่งอย่างในห้องน้ำ ด้วยน้ำกับสบู่ หรือ ที่แน่นอนคือ น้ำยาฆ่าเขื้อ รวมทั้งอ่างน้ำ ก๊อก ชักโครก ลูกบิดประตู
ง. ถ้าอยู่บ้านคนเดียว แล้ว ต้องทำอะไรต่อ?
ถ้าคนอื่นทำงานนอกบ้าน คนที่ถูกกัก เอาโทรศัพท์ไว้ข้างข้างตัว เกิดมีอาการอะไร จะได้โทรบอกคนอื่นได้ ไม่ใช่ถูกปล่อยทิ้งอยู่คนเดียว สลบไสล อยู่ไม่มีใครรู้
จ. ถ้าเกิดมีอาการขึ้น ทำไงต่อ?
รถที่จะนำไปส่งโรงพยาบาล ต้องแจ้งคนขับแท็กซี่ หรือถ้าจะใช้รถส่วนตัว ต้องทำการล้างห้องโดยสารทั้งห้อง อย่างสะอาดเอี่ยม อย่าขึ้นรถประจำทางสาธารณะ หรือไม่ก็โทรแจ้งโรงพยาบาล ให้ส่งรถมารับ
ฉ. เสื้อผ้าเครื่องใช้ ทำไง?
ต้องซักแยกต่างหาก ออกจากคนอื่น อย่างเด็ดขาด
ช. จะเก็บกับตัวไปนานเท่าไหร่?
เอาตามมาตรฐานคือ 14 วัน แม้ว่าจะมีรายงานว่า ระยะฟักตัวยาวถึง 24 หรืออาจถึง 27 วัน เอาเบาะ ๆ แค่นี้ จะทำได้มั้ย”
นอกจากนี้ ศ.นพ.ธีระวัฒน์ ยังระบุว่า ปัจจุบัน ทุกโรงพยาบาล มีผู้เข้ารับการตรวจจำนวนมาก จนห้องแล็บตรวจไม่ทัน ในกรณีที่สงสัย ว่าจะติดเชื้อโควิด แต่ไม่มีอาการ จึงควรเริ่มจาก การกักตัวเองที่บ้าน สามารถหายเองได้ ไม่แพร่เชื้อต่อ พร้อมคำแนะนำ ดังนี้
“ที่มาตรวจ ทุก รพ. ขณะนี้ มโหราฬ
ดังนั้น ที่สงสัยตนเอง ไม่มีอาการ ทำง่าย ๆ คือ
แยกตัวห่างจากคนอื่น ใส่หน้ากาก กันไม่ให้เชื้อตนเองถ้ามี แพร่ไป ล้างมือบ่อยที่สุด ไม่เอามือที่อาจติดเชื้อจากตนเอง ไปป้ายพื้นผิว
กักตัว 14 วัน แม้ตนเองติดเชื้อมา ระหว่างนี้ จะหายเองได้ และไม่แพร่เชื้อต่อ
ถ้าอยากแน่ใจ ตอนจบ อาจจะตรวจก็ได้ แม้ว่า อาจไม่จำเป็น
แต่ถ้ามีอาการ รีบแจ้ง รพ. เพื่อรักษา ดังนั้น ในช่วงที่กักตนเองนี้ ก็ไม่แพร่
แลป ตรวจไม่ไหว แล้วครับ”
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- ‘หมอธีระวัฒน์’ ฟันธง ระบาดระลอกสามแล้ว แจกยันต์กันผี โควิด-19
- ‘อย่ากลัว จนไม่กล้าฉีด’หมอธีระวัฒน์ ชี้ผลแทรกซ้อนจากวัคซีน เกิดได้ จากหลายปัจจัย
- อย่าชะล่าใจ! คิดว่ามีภูมิแล้วจะปลอดภัย ‘หมอธีระวัฒน์’ เตือน ไวรัสเก่งขึ้น ดื้อขึ้น
