วิตามินซี ป้องกันโควิด-19 ได้จริงหรือไม่ “หมอปอด อินดี้” เคลียร์ชัด อ้างอิงผลศึกษาวิจัยหลายประเทศ หลังมีคนแชร์ข้อมูลเพียบ หลากหลายสูตร อยากรู้ อ่านเลย
“หมอปอด อินดี้” เพจที่รวบรวม เนื้อหาสาระ เกี่ยวกับการดูแลรักษาคนไข้โรคระบบทางเดินหายใจ โพสต์เพจเฟซบุ๊ก บอกเล่าเรื่องราวของวิตามินซี กับโควิด-19 หลังจากมีการแชร์ข้อมูลบนโลกโซเชียล ว่า วิตามินซี ป้องกันโควิด-19 ได้ โดยยกงานวิจัยจากต่างประเทศ ที่ระบุชัดว่า ยังไม่มีหลักฐานว่าช่วยรักษา และป้องกันโควิดได้ ดังนี้
“วิตามินซี กับโควิด
มีคนแชร์ข้อมูลมาเยอะมาก มีหลายสูตรเหลือเกิน เอาข้อมูลมาดูกันก่อน วิตามินซี ช่วยป้องกันและรักษา โควิด – 19 ได้จริงหรือ ???
สรุปสั้นๆ
วิตามินซี ยังไม่มีหลักฐานว่า ช่วยรักษาและป้องกันโควิดได้ #ย้ำว่าหลักฐานปัจจุบันยังไม่ช่วย
ก่อนอื่นเลย ต้องบอกไว้ก่อน ว่า มี ไกด์ไลน์ จาก NIH (National Institute of Health) ของประเทศสหรัฐอเมริกา ได้มีการกล่าวถึง วิตามิน ซี ในการหัวข้อ COVID-19 Treatment Guideline (อัพเดทเพิ่งสดๆ ร้อน 21 เมษายน)
ใน ไกล์ไลน์ บอกไว้ว่า ข้อมูลที่มีอยู่ ณ ปัจจุบัน #ยังไม่เพียงพอ
นั้นแหละ แล้วจะเอามาลงทำไมว่ะ
คืองี้ ที่มาคือ ต้องเล่าทฤษฎีว่า วิตามินซี เป็น สารต้านอนุมูลอิสระ มีกลไกอะไรที่อาจช่วยได้บ้าง เช่น
1. วิตามินซีช่วยในการสร้าง T-lymphocytes และ กระบวนการ phagocytosis ง่าย ๆ ก็วิตามินซี ช่วยการทำงานของเม็ดเลือดขาวในการกำจัดเชื้อโรค
2. ลดการอักเสบรุนแรง เวลาร่างกายตอบสนองต่อเชื้อโรคโควิด บางคน ก็เฉย ๆ ไม่มีอะไร พวกนี้ไม่หนัก ชิว ๆ กักตัวไป 14 วัน
บางคนตอบสนองเยอะเกิน เกิด cytokinestrom คือ สารเคมีหลาย ๆ อย่างหลั่งออกมาเยอะ ๆ เกิดการอักเสบแล้วทำลายร่างกายเรา
วิตามินซี #อาจจะ ช่วยลด cytokines และปกป้อง endothelium จากกระบวนการอักเสบของร่างกายต่อเชื้อโรค (ที่ลุงหมอบอกว่า เป็นโควิดมา เกิดการอักเสบ cytokine strom ในไกด์ไลน์ก็ให้ steroid)
ส่วนวิตามินซี อยากมีส่วนร่วม ก็ต้องมาทำวิจัยทางคลินิกต่อ ว่าจริงไหม
3. เวลาติดเชื้อโควิด เชื้อโรคมันจะจับกับ receptor Angiotensin-converting enzyme 2 หรือ ACE2 ในร่างกาย
ในกลุ่มผู้ป่วยที่มีโรคประจำตัวเยอะ ๆ ACE2 สูงกว่า คนไม่มีโรคประจำตัว มันก็เลยติดง่าย ซึ่ง วิตามินซี อาจจะสามารถช่วยลด ACE2 จากการถูกกระตุ้นด้วย IL-7 ได้
ดูมีหลักการ แต่เหมือนเดิมต้องมีงานวิจัยรองรับก่อนว่าช่วยจริงป่ะ
นักวิจัยจึงได้ตั้งข้อสมมติฐานว่า วิตามินซี น่าจะช่วยลดรักษาและความรุนแรงของโควิด เลยมีหลายงานวิจัยออกมา ว่าจริงไหม หลายอัน คนในการวิจัยน้อย
เอาอันเด่น ๆ ล่ะกัน
เช่น เมื่อเดือนมกราคม 2564 มีงานวิจัยจากประเทศจีน ได้ เผยแพร่ การศึกษา ว่า การฉีด วิตามินซีในปริมาณที่สูง ในปริมาณ 12 กรัม ทุก ๆ 12 ชั่วโมง เป็นเวลา 7 วัน กับผู้ป่วยที่เป็น severe acute respiratory syndrome coronavirus (SAR-CoV-2) ในห้องไอซียู จะสามารถลดระยะเวลาในการใช้ เครื่องช่วยหายใจ รวมทั้งจะสามารถลดอัตราการเสียชีวิต หรือ อวัยวะล้มเหลว ได้หรือไม่
แต่ก็พบว่า #ไม่มีความแตกต่างกันเลย ทั้งกลุ่มที่ได้รับวิตามินซี และกลุ่มที่ไม่ได้รับวิตามินซี
ส่วนความหวังวิตามินซี ที่เหลือก็งานวิจัยอื่น ๆ ที่เป็น RCT แล้วรอผล เช่น
- LOVIT-COVID หรือ Lessening Organ Dysfunction with Vitamin C-COVID ซึ่งกำลังศึกษาในประเทศ แคนาดาว่า วิตามินซี สามารถช่วยในการ ป้องกันอวัยวะล้มเหลวได้หรือไม่ โดยจะมีผู้ร่วมงานวิจัยนี้มากถึง 800 คน ซึ่ง 800 คนนี้ จะได้รับ วิตามินซีฉีดจำนวน 50 mg/kg ทุกๆ 6 ชั่วโมง เป็นเวลา 96 ชั่วโมง และ คาดการว่าจะทำงานวิจัยนี้เสร็จ ในเดือน พฤศจิกายน 2564
- REMAP-CAP เองก็กำลังวิจัยเรื่องวิตามินซีกับการรักษาโควิดด้วยเช่นกัน ซึ่ง REMAP-CAP คือ Randomized, Embedded, Multifactorial Adaptive Platform Trial for Community- Acquired Pneumonia โดยงานวิจัยนี้ คาดว่าจะเสร็จ และสรุปผลได้ภายในปี 2567 และงานวิจัยนี้ คาดว่าจะมีผู้เข้าร่วมมากถึง 7,100 คน ยังไม่เสร็จ รอก่อน
สรุปคือ ตอนนี้ #วิตามินซียังไม่สามารถสรุปได้ชัดเจนว่า สามารถใช้ในการป้องกัน หรือรักษาโควิดได้ และเร็ว ๆ นี้เราอาจจะได้รับคำตอบจากงานวิจัยที่กล่าวข้างต้นได้ ถึงตอนนั้น ลุงหมอปอดค่อยมาฟันธงใหม่
ส่วนน้ำมะนาวโซดา หรือกระเทียม อะไรที่ส่งต่อกัน เลิกส่งเถอะ ไม่มีข้อมูลอะไรเลย มันจะรักษาทุกโรคเกินไปล่ะ มะนาวโซดา
รุ่นลุง ส่งมาแค่สวัสดีวันจันทร์ก็พอ”
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- วัคซีนซิโนแวค ทำให้เกิดอัมพฤกษ์! จริงมั๊ย ป้องกันอย่างไร ‘หมอปอด อินดี้’ มีคำตอบ
- โดม เดอะสตาร์ แชร์ประสบการณ์ตรง ติดโควิด ลิ้นไม่รับรสเปรี้ยว ทดลองกินมะนาวโชว์
- อึ้งเป็นแถบ! เครื่องดื่มผสมวิตามินซี 8 ยี่ห้อดัง ตรวจ ‘ไม่เจอ’ วิตามินซี