สำหรับนางแบบชื่อดัง กวาง วรรณปิยะ ออมสินนพกุล หรือ กวาง เดอะเฟซไทยแลนด์ ซีซัน 2 ที่ต้องกักตัว 14 วัน เพราะเมื่อวันที่ 2 เมษายน ที่ผ่านมา กวาง ได้เข้าร่วมงานแห่งหนึ่ง ซึ่งผู้ที่มาร่วมงานด้วยนั้นติดเชื้อโควิด โดยพอทราบข่าวว่าตนเองอยู่ในกลุ่มเสี่ยง กวาง ก็ได้เดินทางไปโรงพยาบาลเพื่อตรวจหาเชื้อทันที และทางโรงพยาบาลได้แจ้งว่ามีผลเป็นลบ คือไม่ติดเชื้อ แต่สาวกวางต้องกักตัวต่อไปอีก 14 วัน
ล่าสุด ( 15 เม.ย. ) กวาง ได้เผยความรู้สึกหลังจากที่ตนเองต้องกักตัว 14 วัน โดยระบุข้อความว่า “วันนี้กวางมารีวิวกักตัว อยู่บ้านพรุ่งนี้ก็จะครบ 14 วันแล้วค่ะ จากการกักตัวครั้งนี้ได้รู้จักตัวเองมากขึ้นมากเพราะอยู่คนเดียวจริงๆ ในตอนแรกที่ต้องกักตัวกวางอยู่ในภาวะเครียด แพนิค จิตตก และกดดันมากๆ เพราะคนรอบตัวเราเป็นหลายคน
กลัวโควิดก็กลัวแต่ที่น่ากลัวยิ่งกว่าคือเราไม่ได้ออกไปทำกิจกรรมหรือใช้ชีวิตได้ในแบบที่เรารักเพราะเราก็ต้องรับผิดชอบต่อสังคมเหมือนกัน ช่วงแรกๆวันๆไม่ทำอะไรมีแต่เสพข่าวโควิดว่าใครเป็นบ้าง ใครติดบ้าง อยู่ดีดีก็กลายเป็นคนจิตตกโดยไม่รู้ตัว ข้าวไม่ทาน เครียดจนลงกระเพาะ ทานแล้วอ้วก แบบสองวันทาน1มื้อ และทานน้อยมาก ผ่านไปหนึ่งอาทิตย์น้ำหนักลงไป3-4กิโล😔
อาทิตย์ต่อมาพอตั้งสติได้ เริ่มคิดว่ากวางปล่อยให้ตัวเองเป็นแบบนี้ไม่ได้แล้ว ถ้าเป็นแบบนี้ต่อไปเราจะป่วยจริงๆในที่สุด สถานการณ์อย่างนี้ก็ควรทำให้ตัวเองแข็งแรงมากๆ ก็เลยเริ่มออกกำลังกาย หัดทานวิตามินและยาสมุนไพรเยอะมากๆทั้งๆที่ไม่เคยทานเลย เข้านอนเร็วพักผ่อนให้เพียงพอ พยายามทานอาหารให้ครบมื้อ ทำอาหารทานเอง ดูซีรีย์ ปั่นสมูทตี้ทาน มาร์คหน้า วีดีโอคอลคุยกับเพื่อนคนนั้นคนนี้ วัดไข้วนๆไป
และที่สำคัญที่สุดคือพยายามเสพข่าวให้น้อยลงเพราะเราก็ต้องเซฟสุขภาพจิตของเราเหมือนกัน วันนี้ก็วันที่ 13 แล้วในการกักตัว เหมือนเวลามันผ่านมายาวนานมากๆ เช้าวันที่17นี้กวางจะไปตรวจโควิคอีกรอบ และรายงานผลนะคะ
สุดท้ายแล้วขอเป็นกำลังใจให้คนที่ป่วยและคนที่กักตัวทุกคน โรคนี้ไม่มีใครอยากให้เกิดขึ้นหรอกค่ะ แต่ในเมื่อมันเกิดขึ้นมาแล้วเราก็ต้องระวังตัวเองและดูแลตัวเองให้ดีที่สุดนะคะ สู้ไปด้วยกันค่ะ ✌️🙏💕😊❤️ P.S ขอบคุณครอบครัว แม่โจ เพื่อนๆทุกคนที่คอยดูแล ให้กำลังใจ คอยโทรหา ซื้อของซื้อขนมมาให้นะคะ 😝”
ดูโพสต์นี้บน Instagram
อ่านข่าวเพิ่มเติม
- แฟนสาว รอด! ‘เจสัน ยัง’ แจ้งผลติดโควิด-19 พร้อมเปิดไทม์ไลน์
- ใครเห็นก็ต้องหลงรัก ‘นาตาลี’ เปิดเซ็ทภาพล่าสุด ‘น้องนาตาชา’ น่าเอ็นดูสุดๆ
- วงการบันเทิงวุ่น! เช็กลิสต์ 15 เม.ย. นักร้อง – นักแสดง ติดเชื้อโควิด-19 เพิ่ม
