เวรา ริเบโร นักจิตวิทยาซึ่งเป็นภรรยาของ รุย ปาทริซิโอ ผู้รักษาประตูทีมชาติฝรั่งเศสเขียนหนังสือเกี่ยวกับชีวิตรักของนักฟุตบอล โดยให้คำแนะนำว่าการช่วยตัวเองจะทำให้นักเตะผ่อนคลายกว่าเดิม และมีผลดีต่อฟอร์มการเล่นในสนาม
ก่อนหน้านี้ บรรดาทีมส่วนใหญ่ล้วนมีความเชื่อว่า การมีเพศสัมพันธ์ก่อนลงสนาม จะทำให้นักเตะผลงานแย่ลง รวมถึงเสียสมาธิ ทำให้หลายทีมมีกฎออกมาว่าห้ามให้นักเตะพบภรรยาหรือคู่รักของตัวเองในระหว่างแข่งขัน
อย่างไรก็ดี นักจิตวิทยาผู้เชี่ยวชาญด้านเพศศึกษาโดยตรงระบุว่า การช่วยตัวเองหรือมีเพศสัมพันธ์จะทำให้นักเตะผ่อนคลายและรับมือกับความเครียดได้ดีกว่า และทีมที่มีนักเตะช่วยตัวเองเป็นประจำจะมีโอกาสดีกว่าในฟุตบอลโลกที่รัสเซีย
“ไม่มีผลดีอะไรมาจากการห้ามมีเซ็กส์ พวกนักฟุตบอลไม่ควรถูกห้ามไม่ให้มีเซ็กส์ก่อนเกม แต่เรารู้ว่าจากกิจวัตรประจำวันของพวกเขา พวกเขาไม่ได้ติดต่อกับครอบครัวเช่นกัน”
“เราไม่พบความเกี่ยวข้องระหว่างผลงานด้านกีฬากับการมีเซ็กส์เลย” ด็อกเตอร์ริเบโรเขียนไว้ในหนังสือ